全民健身格言

　　1、最好的医生是自己，最好的药物是锻炼；最好的心情是宁静，最好的运动是步行。

　　2、置健身于不屑一顾的人，迟早会尝到失去健康的滋味。

　　3、知识是净化剂，能去除头脑中的污浊；运动是强身丸，能去除身体中的顽疾。

　　4、早上跑一跑，一天心情好。每年练一练，年年体康健。

　　5、早练早见效，晚练还有效，常年锻炼长收效。

　　6、运动是无价的健康投资，它可以换取万金难买的幸福回报。

　　7、运动是生命的滋润剂，健身是青春的美容师。

　　8、运动是减压阀--减轻生活压力；锻炼是蓄电池--延续生命能量。

　　9、运动使生命之树常青，健身使生活之旅永旺。

　　10、运动叩开事业的大门，锻炼写下长寿的诗篇。

　　11、运动健身，虽不能增加生命的次数，但能拓展生命的宽度，延续生命的长度。

　　12、运动的作用代替药物，但所有的药物都不能代替运动。

　　13、遇病吃药，一时之效；锻炼身体，长久之道。

　　14、与其为病痛暗自垂泪，不如运动为生命添彩。

　　15、拥有千万财富，没有健康，还是享受不了。

　　16、一日健身，百日受惠；一人健身，泽及子孙。

　　17、要珍惜自身，首先要珍惜自己的身体，才会使自己成为一个热爱生活的人，一个创造快乐，享受快乐的人。

　　18、腰鼓敲一敲，健康心肺好；秧歌跳一跳，健美形体好。

　　19、学习如逆水行舟，不进则退；锻炼靠长期坚持，方能见效。

　　20、小区装上健身器，老老少少都欢喜；居民健身需坚持，量力而行要注意。

　　21、夏练“三伏”，病魔臣服；冬练“三九”，生命长久。

　　22、晚霞诚可贵，健康价更高；欲享老年福，运动是个宝。

　　23、腿懒、手懒、脑懒是衰老的催化剂；腿勤、手勤、脑勤是长寿的发动机。

　　24、天天跑一跑，耐力可提高；天天跳一跳，身心不疲劳；天天弯弯腰，肌体轻又巧。

　　25、体育之效，在于强筋骨，增知识，调感情，强意志。

　　26、体育之基，只有深植于全民健身运动之中，才能持久而蓬勃地发展。

　　27、体育是一个人全面协调发展的最重要的因素。

　　28、体育锻炼适体适时适项适量健身效果好，动静结合有劳有逸有律有度健心方法佳。

　　29、踢踢腿，弯弯腰，病魔见了逃；打打拳，练练操，寿星见了笑。

　　30、思想大门洞开，情绪轻松愉快，锻炼、营养、药物，健康恢复快哉。

　　31、树立“八荣八耻”荣辱观，展现“人文奥运”之风采。

　　32、事业是人生征途上的一颗宝石，如果有健康镶边，必将灿烂夺目，光彩照人。

　　33、世界上没有比结实的肌肉和新鲜的皮肤更美丽的衣服。

　　34、失去金钱还可重新积累，失去健康则时光不可挽回。

　　35、生命是珍贵的，只有珍惜生命的人，才会在运动中获得强健的体魄，生活是美好的，只有经过运动的洗礼，才会弹奏出美妙动听的乐曲。

　　36、生命靠不断吸收营养来维持，健康靠长期坚持锻炼来增强。

　　37、生命的活力在于血液循环，身体的健康在于坚持运动。

　　38、生命诚可贵，健康价更高，若为长寿故，运动不可抛。

　　39、生活着，运动着，快乐着；我运动，我健康，我快乐。

　　40、生活犹如一首歌，运动是谱曲的基调，锻炼是曲谱中一个跳动的音符。

　　41、身体是营造知识大厦的基石，运动是事业奋斗路上的伴侣。

　　42、如果你想聪明，跑步吧！如果你想强壮，跑步吧！如果你想健康，跑步吧。

　　43、人只有不断运动，才能使使命总处于一种新鲜状态，才能保持充沛的精力和健康明朗的心境，把该做的事业做好。

　　44、人失去健康，就像鹰失去翅膀，不能飞翔。

　　45、人不学习少知识，会成为次品；人不锻炼缺健康，成为废品。

　　46、全民健身是一个民族生生不息的动力和源泉。

　　47、去户外锻炼，强健体魄；在阳光下健身，抵御疾病。

　　48、轻视体育的民族是衰弱的民族；重视体育的民族是强盛的民族。

　　49、轻视体育的民族，是衰弱的民族；重视体育的民族，是强盛的民族。

　　50、强身健体的处方是锻炼，延年益寿的秘诀是运动。

　　51、千万别等医生开出病假单后，才许下健身的诺言。

　　52、千回头，万回头，不如青春能回头；千重要，万重要，锻炼身体最重要。

　　53、年龄与衰老并不成正比，运动使人青春活力长存。

　　54、年华不虚度，健康须关注。天天做运动，共奔小康路。

　　55、流动给予水一道美丽风景，运动回报您一个健康人生。

　　56、良好的心态和持之以恒的锻炼，造就健康的身体。

　　57、科学健身等于适合自己的运动方式加合适的运动量。

　　58、科学的运动，是怡情悦目的花朵，是诗情浓郁的歌曲。

　　59、涓涓细流，汇滔滔江海；天天运动，铸强健体魄。

　　60、久坐不动，易伤血气，脑力者应慎之；身动过剧，易损内脏，体力者应戒之，有动有静才无病无痛。

　　61、静中有动，均衡适度，宜修身养性；动中有静，劳逸结合，利健康人生。

　　62、静而少动，眼花儿聋；有静有动，无病无痛。

　　63、教育是根，健康是本；根本相关，和谐俱进。

　　64、健壮的体魄是奋进、拼搏、奋发、勇敢的最好投资。有了它，人生才有旺盛的精力、饱满的热情、向上的活力和持久的耐力。

　　65、健身之道在于动，健心之道在于静；动静相宜在于行，只说不行等于零。

　　66、健身之道，各有一套，不求化一，但求科学。

　　67、健身运动带来了身体的健壮，带来了愉快，带来了自信，让我们今生永远追随它。

　　68、健身犹如登高山，循序渐进向上攀，持之以恒靠毅力，延年益寿幸福来。

　　69、健身是对生命的投资，运动是对健康的保险。

　　70、健身的汗水洗尽生活的烦恼，强健的体魄创造明天的幸福。

　　71、健身，让生活变得有声有色；健康，让日子过得有滋有味。

　　72、健全的精神，寓于健全的体魄；国家的富强，寓于全民的健身。

　　73、健康是金子，健康是权利，健康是幸福，健康是未来。

　　74、健康是第一财富，失去时方觉珍贵；健身是最佳投资，付出后必有回报。

　　75、健康是1，金钱、地位等不过是它后面的0。享有健康，至少还有1；失去健康，什么都是0。

　　76、坚持爬山，不用医生开药单；没事常走路，不用进药铺。

　　77、光浴、风浴、冷水浴，浴出毅力；散步、漫步、小跑步，步出活力。

　　78、更高、更快、更准、更好，赛出风采、赛出健康、赛出友谊。

　　79、凡事有其自然，遇事处之泰然，得意之时淡然，失意之时坦然。

　　80、儿童来健身，活泼又天真；青年来健身，做事有精神；老年来健身，又逢第二春；人人都健身，国强面貌新。

　　81、锻炼身体，建设祖国，练好本领，服务社会。

　　82、锻炼身体，短时间内效果不显，但持之以恒，其功自显，就像储蓄一样，零存整取，积久即成巨款。

　　83、锻炼不出汗，目的难实现；练出一身汗，小病不用看；大汗莫当风，免得疾病生。

　　84、刀越磨越亮，体越练越壮；想要身体壮，锻炼不能忘。

　　85、诚实守信，友谊第一，强身健体，共创和谐。

　　86、常去体育场，吃饭甜又香；多进健身房，睡觉到天亮。

　　87、病痛叫人吃到了苦头，运动使人尝到了甜头，健康让人看到了奔头。

　　88、冰冻三尺非一日之寒，强身健体非一日之功。

　　89、安逸和平庸的鸿沟只有用药物去填充，健康和多彩的生活必须用运动去打造。